Objetivo: Armonizar tu campo energético y expandir tu conciencia desde el corazón.

Duración: 10–15 minutos

Herramientas opcionales: Imagen impresa de la Flor de la Vida, música suave en 432 Hz o silencio.

🧘‍♀️ Preparación:

• Siéntate cómodamente con la espalda recta.

• Coloca la imagen de la Flor de la Vida delante tuyo, a la altura de los ojos.

• Cierra los ojos unos momentos. Respira profundamente 3 veces.

 

🌼 Fase 1: Activación visual (3–5 min)

• Abre los ojos y observa suavemente la Flor de la Vida.

• Deja que tu mirada se relaje y se sumerja en los círculos.

• No pienses; siente cómo las formas despiertan algo dentro de ti.

• Visualiza la Flor de la Vida girando suavemente, como si tuviera vida.

🌟 Fase 2: Expansión energética (5–7 min)

• Cierra los ojos y visualiza la Flor de la Vida formándose dentro de tu corazón.

• Con cada respiración, siente cómo se expande hacia todo tu cuerpo, formando un campo de luz dorada o blanca.

• Visualízala cubriendo tu aura, tu habitación, incluso la Tierra si lo deseas.

Si lo sientes, repite internamente:
“Estoy en equilibrio con el patrón de la creación.”

 

🌬️ Fase 3: Cierre (2–3 min)

• Siente gratitud. Lleva las manos al corazón.

• Respira profundamente y permanece unos instantes en silencio.

• Abre los ojos lentamente.

 

 

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