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¿Qué ocasiona que las personas sanas se desmayen?

La conexión del nervio vago con el corazón podría provocar desmayos.

  • El corazón le envía señales al cerebro a través del nervio vago, y una interferencia en estas señales podría ser responsable del desmayo
  • La disfunción autonómica es común en pacientes con COVID de larga duración, e incluye síntomas como mareos y desmayos, y es posible que el COVID-19 influya en las señales que pasan a través del nervio vago
  • Basta una interrupción del flujo sanguíneo de unos pocos segundos para que la persona sufra un desmayo o pierda el conocimiento
  • Si comienza a sentirse mareado y aturdido, si empieza a sudar y su visión se vuelve borrosa o con manchas, siéntese o acuéstese de inmediato; esto reducirá las posibilidades de lastimarse al caerse y la posición horizontal ayuda a que la sangre fluya hacia la cabeza

 

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Qué hacer si siente que va a desmayarse

Si comienza a sentirse mareado y aturdido, si empieza a sudar y su visión se vuelve borrosa o con manchas, siéntese o acuéstese de inmediato. Esto reducirá las posibilidades de lastimarse al caerse y la posición horizontal ayuda a que la sangre fluya hacia la cabeza. 32

Aplicar tensión también puede ayudar a reducir los síntomas y el riesgo de sufrir un desmayo. En un estudio sobre donadores de sangre adultos, que es una población que experimenta síntomas de desmayo y desvanecimiento con frecuencia, cuando se les aplico tensión disminuyeron los síntomas como el riesgo de una reacción vasovagal consistente en un desmayo. 33 Esto puede ser tan simple como:34

  • Cerrar el puño
  • Cruzar las piernas
  • Juntar los muslos con fuerza
  • Apretar los músculos de los brazos

 

El Instituto Nacional de Trastornos Neurológicos y Accidentes Cerebrovasculares recomienda acostarse de 10 a 15 minutos en un lugar fresco y tranquilo. En caso de que esto no sea posible, siéntese con la cabeza entre las rodillas y beba agua fría a pequeños sorbos. Por lo general, la recuperación se produce después de unos minutos o unas horas,35 pero debe buscar atención médica para descartar complicaciones que puedan ser graves, así como causas subyacentes.

 

Para leer el artículo completo del Doctor Mércola, pinche:

https://www.tomecontroldesusalud.com/2024-01-08-nl-que-ocasiona-que-las-personas-sanas-se-desmayen/?ref=tome-control-de-su-salud-newsletter

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